ঢাকা ০৪:৩৫ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ৪ আশ্বিন ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
লাইফ স্টাইল

সাহরিতে পেঁপে দিয়ে মুরগির মাংস

রোজায় সেহেরি ও ইফতারে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। এতে করে একজন রোজাদারের সুস্থ থাকা সহজ হয়। সেহেরিতে নানা

ইফতারে ঠান্ডা ঠান্ডা টকদই কাস্টার্ড

শুরু হয়েছে পবিত্র মাহে রমজান। সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে মেনুতে সবাই চায় স্বাস্থ্য সম্মত খাবার। ইতিমধ্যে গরম পড়তে শুরু

বেলের শরবতের অসাধারণ একটি রেসিপি

রোজার আর বেশি বাকি নেই। এই গরমের মৌসুমে শরীর ঠান্ডা রাখতে নানা রকমের শরবত খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। গরমের ক্লান্তি

কদবেলের যতো পুষ্টিগুণ

প্রায় সব বয়সের মানুষেরই অতি পছন্দের একটি দেশীয় ফল হলো কদবেল। মৌসুমি ফল হিসাবে এর জুড়ি মেলা ভার। শক্ত খোলসে

সহজে তৈরি: বাটার চিকেন মিটবল

চিকেন কম বেশি সবারই পছন্দ! তবে রান্নার বৈচিত্রের অভাবে অনেক সময় তা একঘেয়েমির জন্ম দিতে পারে। তাই স্বাদে ভিন্নতা আনতে

ত্বকের যত্নে মধু

মধু ত্বকের জন্য বিশেষ উপকারী। অতি প্রাচীনকাল থেকেই ত্বকের যতেœ মধুর ব্যবহার লক্ষ্য করা যায়। এতে রয়েছে বিশেষ কিছু উপাদান,

অল্প বয়সে চুল পাকলে কী করবেন?

আমাদের আশেপাশে এমন অনেকেই আছেন যাদের অল্পবয়সে চুল পাকা শুরু হয়েছে। সাধারণত: মাথার চামড়ায় পর্যাপ্ত ভিটামিন ও মিনারেল এর অভাবে

হাড়-ক্ষয়ের প্রতিকার আছে কলায়

কলা আমাদের দেশে সব মৌসুমেই পাওয়া যায়। ম্যাগনেসিয়ামের অন্যতম উৎস এটি কলা। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম। তাই দাঁত ও

শীতকালীন রোগ থেকে বাঁচতে ৮ টিপস

তীব্রতা বেশি হোক বা কম, শীত মানেই অনেকের কাছে নানাবিধ অসুখ-বিসুখ ও ভোগান্তির নামান্তর। অথচ ঠাণ্ডাজনিত রোগের মূল কারণ হলো

বাসায় রান্না করুন ব্যাম্বু চিকেন

প্রাকৃতিক বাঁশকে হাঁড়ির মত ব্যবহার করে অনবদ্য সব ঐতিহ্যবাহি খাবার রান্না করেন পাহাড়ি জনগোষ্ঠীর মানুষ। বাঁশ দিয়ে রান্না করা খাবার